怀化市位于湖南省西部，属亚热带季风气候，具有四季分明、雨量充沛、气温适宜的特点。
天气转热时间
怀化地区通常在4月底或5月初开始转热。
此时气温逐渐升高，晴日增多，降水量减少。
5-10月为高温期
5月至10月是怀化的夏季，气温较高，平均气温在25-32℃之间。
其中7月和8月是最热的月份，平均气温超过30℃。
降水情况
夏季是怀化的雨季，降水量较多，常出现强降水和暴雨天气。
体感温度
由于夏季湿度较高，怀化体感温度会高于实际气温。
因此，即使气温在30℃以下，也可能给人带来闷热的感觉。
建议
4月底或5月初后，出门需要做好防晒和补水措施。
夏季高温期间，尽量避免在中午和下午外出，选择早晚出行。
出行时携带遮阳伞或帽子，并穿着透气性好的衣物。
备好防暑用品，如藿香正气水、清凉油等。